Kiedyś czułam, że moja empatia i wrażliwość są moją słabością. 🤨 Przyznam się, że nie lubiłam tego zestawu. Wkurzał mnie mocno.😠 Odkąd jednak zrozumiałam swój naturalny styl myślenia FRISⓇ podczas programu certyfikacyjnego, tłumaczę teraz moim klientom podobnym do mnie,...
Czy zdarza Ci się podpatrywać innych?
Ostatnio kilka osób zapytało mnie: “A jaka jest ta Twoja konkurencja? Śledzisz w ogóle jej poczynania?” I wtedy pomyślałam sobie: “Kurczę, no nie!” Raz, że nie wiem, kto jest dokładnie moją konkurencją –...
Walenty a może kilo cukru i zero miłości dla siebie?
Tak sobie wczoraj pomyślałam – kurczę – jutro Walentynki – głupio przemilczeć ten temat na blogu … Ale … Co w sumie napisać? Takie komercyjne święto … Kiedyś z...
Efektywność w działaniu
Niedawno pisałam tu, że podchodzę do egzaminu w szkole coachów. I przyszedł: Panie i Panowie: oto on – upragniony dyplom. Jestem szczęśliwa i bardziej świadoma. A jak powiedział John...
Pokora i proces
Pokora i Proces Kiedyś stworzyłam sobie taką samoprzylepną karteczkę za namową przyjaciółki i nakleiłam ją na ścianie mojego biura-klasy. Miała mi przypomnieć o tym, że do końca czerwca 2018 roku stworzę pierwszy kurs online. Pod dyktando słynnej Martosfery brzmiała...
Jaka jest Twoja wymarzona rutyna?
Kiedyś usłyszałam: Stwórz sobie wymarzoną, idealną codzienną rutynę. Od tego momentu coś we mnie drgnęło. No cóż, często mi ta perfekcyjna rutyna nie wychodzi, ale pracuję nad nią, bo jak to John C. Maxwell mówi: osiągamy to i jesteśmy...
A Ty co zrobisz dziś inaczej?
Ciężko jest mi samej uwierzyć w to, że mieszkam od tego urokliwego miejsca (załączonego na obrazku) jakieś 500 metrów. A jeszcze trudniej jest mi dać wiarę, że byłam tu raptem kilka razy w...
Wolność
W obliczu ostatnich wydarzeń w naszym kraju, w otchłani smutku, goryczy i towarzyszącego mi pieklącego bólu, krąży nade mną uparcie jedna dominująca myśl: SZANUJ. 📍Szanuj zdrowie swoje i innych, bo możesz je utracić w jednej...
Decyzja
W czwartek przeprowadziłam moją pierwszą oficjalną sesję coachingową z Klientem poza salą szkoleniową. Przygodę z coachingiem zaczęłam ponad 10 lat temu kiedy brałam udział w kilkumiesięcznym szkoleniu „Coaching w firmie. Przywództwo i kierowanie zespołem”....
Nic nie musisz
Kiedy ostatnio miałeś czas poleżeć na trawie, popatrzeć na niebo i zatopić się w niezobowiązujących myślach? Kiedy miałeś okazję wsłuchać się w przyrodę i tak po prostu zagapić się w przestrzeń dookoła siebie? Jestem mieszczuchem i uwielbiam głośne tętno...